Rückbildungskurse

Während der Schwangerschaft und der Geburt hat Dein Körper Großartiges geleistet. Im Rückbildungskurs geht es nach dieser intensiven Zeit darum, Deinen Körper, vorallem den Beckenboden und die Körpermitte, bewusst zu fokussieren und zu stärken. 

Ab etwa 6 - 8 Wochen nach der Geburt kannst Du mit dem Rückbildungskurs starten. Der Kurs findet an 8 aufeinanderfolgenden Terminen à 75 Minuten statt. Die Kosten für diesen Kurs übernimmt die Krankenkasse.

Im Kursraum des Haus 62 findet dieser Kurs in den frühen Abendstunden statt, sodass dein*e Partner*in oder eine andere, Dir vertraute Person, sich um Dein Baby kümmern kann. So hast Du Zeit, Dich voll und ganz auf Dich und Deinen Körper zu konzentrieren, um danach wieder gestärkt nach Hause zu gehen.

Rückbildungskurs 25.04.-27.06.24 (09.05. & 30.5. entfallen)

Wo: HAUS 62, Kursraum

Wann: 25.04.- 27.06.24 (09.05. & 30.05. entfallen) 18:15-19:30 Uhr

Kursleitung: Hebamme Eva Roux

Kosten: werden von der Krankenkasse übernommen

(Email-Adresse: mail@haus-62.de)

Rückbildungskurs 11.07.- 29.08.24 

Wo: HAUS 62, Kursraum

Wann: 11.07.-29.08.24 von 18:15-19:30 Uhr

Kursleitung: Hebamme Eva Roux

Kosten: werden von der Krankenkasse übernommen

(Email-Adresse: mail@haus-62.de)

Rückbildungskurs 26.9. - 21.11.24 (03.10. entfällt)

Wo: HAUS 62, Kursraum

Wann: 26.09.- 21.11.24 (03.10. entfällt) 18:15-19:30 Uhr

Kursleitung: Hebamme Eva Roux

Kosten: werden von der Krankenkasse übernommen

(Email-Adresse: mail@haus-62.de)

Rückbildungskurs 26.9. - 21.11.24 (03.10. entfällt)

Wo: HAUS 62, Kursraum

Wann: 26.09.- 21.11.24 (03.10. entfällt) 19:45-21:00 Uhr

Kursleitung: Hebamme Eva Roux

Kosten: werden von der Krankenkasse übernommen

(Email-Adresse: mail@haus-62.de)

Rückbildungskurs 28.11.24-23.01.25 (26.12. entfällt)

Wo: HAUS 62, Kursraum

Wann: 28.11.- 23.01.25 (26.12. entfällt) 18:15-19:30 Uhr

Kursleitung: Hebamme Eva Roux

Kosten: werden von der Krankenkasse übernommen

(Email-Adresse: mail@haus-62.de)

Weitere Termine folgen

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