Rückbildungskurse
Während der Schwangerschaft und der Geburt hat Dein Körper Großartiges geleistet. Im Rückbildungskurs geht es nach dieser intensiven Zeit darum, Deinen Körper, vorallem den Beckenboden und die Körpermitte, bewusst zu fokussieren und zu stärken.
Ab etwa 6 - 8 Wochen (nach vaginaler Geburt) bzw. 8-12 Wochen nach der Geburt nach der Geburt (nach Kaiserschnitt) kannst Du mit dem Rückbildungskurs starten. Der Kurs findet an 8 aufeinanderfolgenden Terminen à 75 Minuten statt. Die Kosten für diesen Kurs übernimmt die Krankenkasse.
Im Kursraum des HAUS 62 findet dieser Kurs in den frühen Abendstunden statt, sodass dein*e Partner*in oder eine andere, Dir vertraute Person, sich um Dein Baby kümmern kann. So hast Du Zeit, Dich voll und ganz auf Dich und Deinen Körper zu konzentrieren, um danach gestärkt nach Hause zu gehen.
Rückbildungskurs 11.07.- 29.08.24
Wo: HAUS 62, Kursraum
Wann: 11.07.-29.08.24 von 18:15-19:30 Uhr
Kursleitung: Hebamme Eva Roux
Kosten: werden von der Krankenkasse übernommen
(Email-Adresse: mail@haus-62.de)
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Rückbildungskurs 26.9. - 21.11.24 (ab 18:15 Uhr) (03.10. entfällt)
Wo: HAUS 62, Kursraum
Wann: 26.09.- 21.11.24 (03.10. entfällt) 18:15-19:30 Uhr
Kursleitung: Hebamme Eva Roux
Kosten: werden von der Krankenkasse übernommen
(Email-Adresse: mail@haus-62.de)
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Rückbildungskurs 26.9. - 21.11.24 (ab 19:45 Uhr) (03.10. entfällt)
Wo: HAUS 62, Kursraum
Wann: 26.09.- 21.11.24 (03.10. entfällt) 19:45-21:00 Uhr
Kursleitung: Hebamme Eva Roux
Kosten: werden von der Krankenkasse übernommen
(Email-Adresse: mail@haus-62.de)
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Rückbildungskurs 28.11.24-23.01.25 (26.12. entfällt)
Wo: HAUS 62, Kursraum
Wann: 28.11.- 23.01.25 (26.12. entfällt) 18:15-19:30 Uhr
Kursleitung: Hebamme Eva Roux
Kosten: werden von der Krankenkasse übernommen
(Email-Adresse: mail@haus-62.de)
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Rückbildungskurs 10.04.25-05.06.25
Wo: HAUS 62, Kursraum
Wann: 10.04.-05.06.25 von 18:00-19:15 Uhr
Kursleitung: Hebamme Eva Roux
Kosten: werden von der Krankenkasse übernommen
(Email-Adresse: mail@haus-62.de)
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Weitere Termine folgen
Du hast noch Ideen oder möchtest selbst die Räumlichkeiten des HAUS 62 nutzen? Melde Dich gerne! Das HAUS 62 freut sich über frische Impulse und neue Kooperationspartner*innen.
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