Sanftes Yoga für Alle
Im sanften Yogakurs stehen achtsame Atmung, wohltuende Mobilisation und behutsamer Kraftaufbau im Mittelpunkt.
Fließende Übungen fördern Deine Beweglichkeit und Stabilität, ohne Dich zu überfordern. Entspannende Sequenzen helfen zusätzlich dabei, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu schöpfen – für mehr Balance und Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele.
Egal, ob Du bereits Yogaerfahrung hast oder ganz neu einsteigst – du bist herzlich willkommen.
Sanftes Yoga
Wer: Für Alle Yoga-Begeisterten jeden Alters
Erfahrung: für alle Level geeignet
Wann: Freitags, 10:00 - 11:00 Uhr
Wo: Im Kursraum des HAUS 62
Kursleitung: Anna Unser
Kosten:
- 12er Karte: 145€ / gültig für 2 Blöcke
- 10er Karte: 135€ / gültig für 2 Blöcke
- 6er Karte: 89€ / gültig pro Block
- 5er Karte: 79€ / gültig pro Block
Nächster Block (Jeder Block umfasst 6 Termine):
- Block 1: 13.02.26 - 20.03.26
- Block 2: 27.03.26 - 22.05.26 (03.04. und 11.04. entfallen )
(Email-Adresse: unsereyogaanna@gmail.com oder mail@haus-62.de)
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